Retreat helend schrijven

We leven in een snelle wereld vol verwachtingen en prikkels. Deze diepgaande schrijfretreat biedt je de tijd om stil te vallen en in contact te komen met je essentie, los van externe invloeden. Je maakt een reis naar binnen en ontdekt al schrijvend wat thuiskomen bij jezelf voor jou betekent. Ik laat je proeven van verschillende schrijfmethodieken (schrijfprompts, briefschrijven, puntlijnmeditatie, flowschrijven, proprioceptive writing, ….) en gebruik ook diverse schrijfingangen (verhaal, gedicht, lied, foto, …). Daardoor geef je stem aan wat er in je leeft.

Op deze zesdaagse is er echter meer dan alleen schrijven. Er staat ook elke ochtend lichaamswerk op het programma (dat helpt om voldoende in ons lijf te zakken en dus makkelijker verbinding te maken met ons hart). Verder geeft Inge Prins van Drops of Awakening een workshop verbindend dansen en een workshop Tension Releasing Exercises (TRE). Dat is een methode om diepe spanning en stress te verminderen en daardoor meer innerlijke rust te ervaren.

Daarnaast is er een wandeling bij valavond, een meditatieve wandeling (tijdens de stiltedag) en een creatieve workshop (waarschijnlijk kintsugi). Elke namiddag is er ook ruimte om op adem te komen.

Je lichaam wordt verwend met heerlijk versbereid eten, je verblijft in een rustiek en ruim huis en geniet van alle luxe van het domein: een verwarmd buitenzwembad, een sauna, een prachtige tuin, hartelijke mensen én … stilte. Als kers op de taart ben je omringd met gelijkgezielden die net als jij zin hebben om zes dagen lang in zichzelf te duiken.

Slapen kan in een tent of camper (die je zelf meeneemt) of een één- of tweepersoonskamer.

Eveline Coppin werkte negen jaar als journalist. Nadien pende ze levensverhalen neer. Dat doet ze niet meer, maar ze begeleidt hier nog wel heel graag mensen in. Sinds 2018 biedt ze workshops, weekends en mailtrajecten helend schrijven aan. Daarin combineert ze drie van haar grote passies: schrijven, creativiteit en persoonlijke groei.